完全豆乳メーカーソイリッチの効果は何なのか気になるから知ってから購入したい。購入前にソイリッチの効果を把握したい人もいると思います。
豆乳の主な成分についての効果も解説してあります。
ソイリッチの効果と、一般的な豆乳との栄養素の違いなどを詳しく解説いたします。ぜひ参考にみて下さいね。
ソイリッチの効果とは？
| 豆乳の主な栄養素 | 効果について |
| 大豆たんぱく | 血圧を下げる |
| レシチン | 悪玉コレステロールを下げる |
| 食物繊維 | 血糖値を下げる |
| イソフラボン | 更年期障害の緩和や骨粗しょう症予防などの効果が期待できる |
| ビタミン | ビタミンB2は抗酸化力があり、ビタミンEは抗酸化力が高い |
| ミネラル | 骨粗しょう症の予防に役立つ |
| 植物性たんぱく質 | 肥満や生活習慣病のリスクを下げる可能性あり |
| アミノ酸 | 体の成長や修復、免疫機能の維持 |
※大豆の健康パワー効果は上記の表になります。
ソイリッチは、通常の豆乳とは異なる特性を持っています。
通常の豆乳では大豆のおからが取り除かれていますが、ソイリッチにはそのまま含まれています。そのため、大豆のおからの栄養も摂取することができます。
ソイリッチの効果：大豆たんぱくについて
ソイリッチで作る豆乳には、大豆ならではの良質なタンパク質が豊富に含まれています。
このタンパク質には高い栄養価があり、健康的な食生活を送る上で重要な役割を果たします。
大豆タンパクは全ての必須アミノ酸をバランス良く含む完全タンパク質です。特に リジン、ロイシン、イソロイシンなどが豊富で、筋肉の生成や創傷治癒、糖尿病リスク低減に役立ちます。
さらに、大豆タンパクは動物性タンパク質に比べてコレステロールがない点が大きな利点。
血中コレステロール値を上げず、肥満や生活習慣病のリスクを下げてくれる可能性があります。
ソイリッチの効果：レシチンについて
ソイリッチ豆乳メーカーで作る豆乳には、レシチンが自然に含まれています。
レシチンは脂質の一種で、大豆に特に多く含まれる栄養素です。健康的な生活を送る上で、レシチンには重要な役割があります。
レシチンの主な働きは、体内での脂質の代謝を円滑にすることです。
脂肪が体内で適切に分解・吸収されるのを助けてくれます。特に肝臓の脂肪代謝を促進する作用があり、健康的な肝機能の維持に貢献します。
さらにレシチンには、脳や神経細胞を構成する重要な役割もあります。
認知能力の維持や、神経伝達を円滑にする働きが期待できます。加齢に伴う記憶力や集中力の低下を防ぐ効果も注目されています。
またレシチンはコレステロール値を下げる作用も報告されています。動脈硬化の予防に役立つ可能性があり、生活習慣病のリスクを下げてくれるでしょう。
ソイリッチの効果：食物繊維について
ソイリッチで作る豆乳には、健康的な食物繊維がたっぷりと含まれています。
食物繊維は腸内環境を整え、様々な生活習慣病の予防に役立つ重要な栄養素です。
豆乳の食物繊維は、大豆に含まれるオリゴ糖が主成分となっています。オリゴ糖は体内で消化されにくい性質があり、腸内で善玉菌の働きを活発にします。
結果として腸内環境が改善され、便秘の解消や整腸作用が期待できます。
また、食物繊維には血中コレステロール値を下げる働きもあります。
動脈硬化のリスクを下げ、生活習慣病の予防にも役立ちます。さらに食物繊維は食べ過ぎを防ぐ満腹感を与えてくれるので、肥満や糖尿病のリスク低減にも貢献します。
一方で、食物繊維は野菜などにも多く含まれますが、豆乳に含まれる食物繊維の吸収率は特に高いと言われています。
腸内で効率よく発酵・分解されるためです。
ソイリッチの効果：イソフラボンについて
ソイリッチで作る新鮮な豆乳には、大豆に豊富に含まれるイソフラボンが含まれています。
イソフラボンは女性ホルモンへの作用があり、様々な健康効果が期待できる植物性機能性成分です。
まずイソフラボンの最も注目される効果は、更年期障害の緩和です。ホルモンバランスを改善し、体の不調を和らげてくれます。
さらにイソフラボンには抗酸化作用があり、活性酸素を除去する働きがあります。
この作用により、がんのリスクを下げたり、老化を防いだりする可能性が指摘されています。
また骨粗しょう症のリスクを低減する効果も期待できます。
イソフラボンはカルシウムの吸収を促進し、骨密度を維持・増進する働きがあるためです。
ソイリッチの効果：ビタミンについて
ソイリッチで作る新鮮な豆乳には、ビタミン類が豊富に含まれています。
特に豆乳には、ビタミンB群やビタミンEが多く含まれており、それぞれに重要な働きがあります。
まずビタミンB1は、エネルギーの産生を助ける働きがあります。
豆乳に豊富に含まれるビタミンB1は、糖質の代謝において重要な酵素の働きを助け、活力の源になってくれます。
一方ビタミンB2は、抗酸化作用を持つ栄養素です。
活性酸素による細胞の酸化的ダメージから体を守り、老化の予防に役立ちます。
また豆乳に多く含まれるビタミンEは、強力な抗酸化ビタミンとして知られています。
この抗酸化力が高いため、生活習慣病の予防や抗がん作用が期待できるのです。
ソイリッチの効果：ミネラルについて
ソイリッチで作る豆乳には、健康維持に欠かせないミネラルが数多く含まれています。
カルシウム、鉄、亜鉛など、様々なミネラルが豊富に含まれているのが特徴です。
まずカルシウムは、骨や歯の形成に重要な役割を果たします。
特に成長期の子供や、骨粗しょう症の予防が必要な高齢者にとって、カルシウム摂取は欠かせません。豆乳から手軽にカルシウムを補給できるのは大きな利点です。
一方、鉄分は赤血球の形成に必須なミネラルです。
鉄分が不足すると貧血の原因になります。豆乳に豊富に含まれる植物性の鉄分を摂取することで、貧血のリスクを下げることができるでしょう。
さらに亜鉛は、免疫力を高める働きがあるミネラルです。
風邪やインフルエンザ予防に役立つだけでなく、皮膚トラブルの予防にも期待がかけられています。
ソイリッチの効果：植物性たんぱく質について
ソイリッチで作る新鮮な豆乳には、良質な植物性タンパク質が豊富に含まれています。
このタンパク質は動物性に比べて健康面でメリットが多く、生活習慣病のリスクを下げる可能性があります。
豆乳の植物性タンパク質の最大の長所は、コレステロールを含まないことです。
動物性タンパク質にはコレステロールが多く含まれますが、植物性なら心配ありません。血中コレステロール値を上げずに、良質なタンパク質を摂取できます。
また、植物性タンパク質は体内でタンパク質を合成する上で必須のアミノ酸を全て含んでいます。
リジンやロイシン、イソロイシンなどの必須アミノ酸をバランス良く摂れるのが魅力です。
さらに植物性タンパク質を適量摂ることで、肥満や糖尿病、動脈硬化などの生活習慣病のリスクを下げられる可能性があります。
良質なタンパク質が体内の過剰な脂質をコントロールする働きがあるためです。
ソイリッチの効果：アミノ酸について
ソイリッチで作る新鮮な豆乳には、体に欠かせない様々なアミノ酸が豊富に含まれています。
アミノ酸は「タンパク質を構成する分子」と言われ、健康的な生活を送る上で重要な役割を果たします。
豆乳に含まれる主なアミノ酸とその働きをご紹介します。
【リジン】
成長期の子供の発育を助け、創傷治癒の働きもあります。また、カルシウムの吸収を助けることから、骨や歯の健康維持にも期待がかけられています。
【ロイシン】
ロイシンは筋肉の合成に深く関与するアミノ酸です。特に運動をする方には欠かせない栄養素で、たんぱく質の重要な働きを助けます。
【イソロイシン】
最近では、このイソロイシンが糖尿病のリスクを下げる可能性が指摘されています。インスリン抵抗性を改善し、血糖値のコントロールに役立つ可能性があるのです。
また、栄養成分が豊富で、一般的な豆乳よりも栄養価が高いとされています。
ソイリッチの効果を一般的な豆乳と比較した結果！
完全豆乳メーカーソイリッチの効果を一般的な豆乳と比較していきます。
ソイリッチで作った完全豆乳は、濾過されないため、豆乳本来の健康パワーがそのまま残っています。
ソイリッチ販売元の、株式会社オークローンマーケティングがした実験結果では、通常の濾過された豆乳と比較して、驚くべき結果が得られました！
【ソイリッチの効果】一般的な豆乳の大豆たんぱくと比較！
ソイリッチという革新的な豆乳メーカーから素晴らしい事実が判明しました！
ソイリッチで作った完全豆乳に含まれる大豆タンパク質の量は、一般の市販豆乳に比べて約1.6倍も多いことが分かったのです。
大豆タンパク質は肉や卵に匹敵する良質なタンパク源として知られています。
ソイリッチなら市販品よりもはるかに多くのタンパク質を、自宅で手軽に補給できるということですね。
【ソイリッチの効果】一般的な豆乳のレシチンと比較！
驚くべき事実が明らかになりました！
ソイリッチで作った完全豆乳に含まれるレシチンの量は、市販の一般的な豆乳に比べて約1.8倍も多いことが分かったのです。
市販の豆乳に比べてレシチンが約1.8倍も多いということは、健康上の恩恵がそれだけ大きいということ。
脂質代謝の促進や認知機能の維持など、レシチンの力を最大限に生かせるのがソイリッチ豆乳なのです。
【ソイリッチの効果】一般的な豆乳の食物繊維と比較！
ソイリッチ豆乳メーカーから驚きの事実が判明しました！
ソイリッチで作った完全豆乳に含まれる食物繊維の量が、市販の一般豆乳に比べて約8倍も多いことが分かったのです。
ソイリッチなら、市販品では考えられない量の食物繊維を手軽に摂取できます。
腸内環境の改善から生活習慣病の予防まで、食物繊維の恩恵を存分に生かせる最適の完全豆乳だと言えるでしょう。
※国産大豆を使用し、大豆固形分量が9.09％の条件で、一般的な豆乳メーカーで作成された濾過された豆乳と比較して栄養成分を測定した結果を報告します（試験数N＝1）。ただし、結果は異なる可能性がありますのでご了承ください。
濾さなくてもサラサラなソイリッチの3つの効果！
完全豆乳メーカーソイリッチは濾さなくてもサラサラなソイリッチの3つの効果について解説いたします。
【ソイリッチの効果】乾燥大豆を柔らかにする
ソイリッチ豆乳メーカーには、驚くべき高性能のヒーター機能が搭載されています。本体内部で約100℃の高温までしっかりと加熱できるのです。
この高温加熱が、硬い乾燥大豆を短時間で柔らかくする秘訣となっています。
従来の浸漬方式では長時間かかっていた豆の柔らか加工を、ソイリッチなら驚くほど手早く行えるのです。
時間のかかる豆の浸漬作業が不要になったことで、調理の手間が格段に省けます。
また、短時間で豆が柔らかくなるため、風味や栄養素の損失も最小限に抑えられるでしょう。
さらにこの高温加熱は、衛生面での安全性の向上にも一役買っています。雑菌が死滅するため、新鮮で安全な豆乳を楽しめるのです。
【ソイリッチの効果】液状まで粉砕する
ソイリッチ豆乳メーカーには、大豆を完全に液状化するための高性能なモーター機能が備わっています。
大豆の大きさに合わせて設計された専用のブレードが、なんと毎分約15,000回転する高速回転を実現するのです。
この驚異的な高速回転により、硬い大豆でもあっという間に滑らかな液状に粉砕されてしまいます。
従来の手作業では難しかった完全な粉砕が、ソイリッチなら自動で行えてしまうのです。
※無負荷時の定格回転数は、当社調査により確認されました。
※使用条件により、回転数は前後することがありますのでご留意ください。
【ソイリッチの効果】自動でサラサラになるまで調理する
ソイリッチ豆乳メーカーには、本格的な完全豆乳を作り上げるための精密なプログラムが組み込まれています。
温度や時間、かく拌の強さなど、あらゆる調理工程が完璧に制御されています。
このプログラムの特徴は、豆乳がサラサラの質感になるまで、全自動で調理を繰り返すことです。
温度や撹拌のパターンを変えながら、何度も工程を繰り返し行うことで、なめらかな口当たりの豆乳に仕上がるのです。
人の手作業では難しいこの細かい調整を、ソイリッチのプログラムが自動で行ってくれます。
大豆から最高の風味と質感を引き出すための、計算づくしの調理工程なのです。
ソイリッチは1杯約19円で飲めるからお得！
完全豆乳メーカーソイリッチは大豆、水道、電気代を合算しても、たった1杯約19円で豆乳が完成するからお得なんです！
※水400ml、大豆30gを使用して調理した場合、1杯あたり約200mlとして計算します。
※2023年5月の調査結果に基づいて試算されています。
※価格には税金が含まれています。
ソイリッチは1回の調理で最大約4杯分も作ることが可能なので、家族全員で毎日楽しめますよ。
実際に完全豆乳メーカーのソイリッチを使用した口コミは参考になるものです。
ソイリッチ販売元のショップジャパンの公式サイトでは、実際に使用した方々の口コミが掲載されています。また、ソイリッチはまずいのか？公式サイト以外のショッピングサイトやSNSでも口コミがあります。
ソイリッチの口コミについて、以下の記事で詳しくまとめています。
ソイリッチの値段情報については、以下の記事で詳しくまとめてあります。
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